گھر
ہماری کہانیاں
سپورٹ ٹولز
ہمارے بارے میں
More
یہاں کچھ جگہیں ہیں جنہیں آپ قابل اعتماد وسائل تلاش کر سکتے ہیں۔
خود کی دیکھ بھال کی رہنمائی اور تجاویز
اپنی خود کی دیکھ بھال کرنے والی ٹول کٹ بنائیں
مفید ایپس اور معلومات
خود کی دیکھ بھال کی تجاویز نوجوانوں کے تجربات کے ساتھ بھی۔
اگر آپ اس بات کا اشتراک کرنا چاہتے ہیں کہ آپ کی دماغی صحت میں کیا مدد ملتی ہے، تو رابطہ کریں!
ہم یہاں نوجوانوں کے اشتراک کردہ خیالات پوسٹ کریں گے۔
