top of page

स्वयं सहायता संसाधन

यहां कुछ ऐसे स्थान दिए गए हैं जहां आपको विश्वसनीय संसाधन मिल सकते हैं।

बच्चों और परिवारों के लिए अन्ना फ्रायड राष्ट्रीय केंद्र

स्व-देखभाल मार्गदर्शन और सुझाव

childline.jpg

चाइल्ड लाइन

अपनी स्वयं की देखभाल टूलकिट बनाएं

बाल और किशोर मानसिक स्वास्थ्य सेवा संसाधन

उपयोगी ऐप्स और जानकारी

यंगमाइंड्स

स्वयं की देखभाल के सुझाव युवा लोगों के अनुभवों के साथ भी।

af-logo-rgb-green.png
pennine care camhs.jpg
youngminds.jpg

स्व-देखभाल के विचार

यदि आप यह साझा करना चाहते हैं कि आपके मानसिक स्वास्थ्य में क्या मदद करता है, तो संपर्क करें!

हम यहां युवाओं द्वारा साझा किए गए विचारों को पोस्ट करेंगे।

emoji.jpg
  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn

©2022 श्रवण कहानियों द्वारा। Wix.com के साथ गर्व से बनाया गया

bottom of page