موارد المساعدة الذاتية

مركز آنا فرويد الوطني للأطفال والعائلات

الإرشاد والاقتراحات الخاصة بالعناية الذاتية

خط الطفل

قم بإنشاء مجموعة أدوات الرعاية الذاتية الخاصة بك

موارد خدمات الصحة العقلية للأطفال والمراهقين

تطبيقات ومعلومات مفيدة

يونغ مايندز

اقتراحات الرعاية الذاتية  مع تجارب الشباب أيضًا.